Правила для родителей, препятствующие употреблению алкоголя и наркотиков.
Как родители, мы ответственны за установление правил для наших детей, которым они должны следовать. Это касается также употребления алкоголя и наркотиков, поскольку они являются серьезной угрозой благополучию ребенка. Однако наличие таких правил — только половина дела; мы должны быть готовы провести в жизнь наказание,когда правила будут нарушены.
1. Будьте реалистичны при установлении правил, объясните причины их неукоснительного соблюдения. В чем они состоят и какое поведение ожидается. Объясните последствия нарушения правил: какое будет наказание, как оно будет применяться, и сколько времени будет действовать и что будет достигаться этим наказанием.
2. Будьте последовательны. Объясните ребенку, что правило не употреблять алкоголь и наркотики остается в силе постоянно — дома, в гостях, на улице, где бы ребенок ни был.
Будьте разумны и последовательны. Не добавляйте новых последствий, которые не обсуждались до того, когда правило было нарушено. Избегайте нереалистичных угроз типа «Отец убьет тебя, когда придет...». Старайтесь реагировать спокойной и осуществите наказание, которое ребенок ожидает получить за нарушение правил.
Как родители, мы должны иметь точную и современную информацию о наркотиках с тем, чтобы передать ее детям. Нашего мнения о том, что «это ужасно, губительно», недостаточно, чтобы помочь ребенку. У нас есть знания об обычных лекарствах, их действии на психику и человека — это уже повод для разговора и обсуждения с детьми. Хорошо информированные родители способны лучше распознать симптомы проблем, связанных с алкоголем или наркотиками, если они появляются у ребенка.
Родитель должен:
1. иметь представление о типах наркотиков и алкоголя, наиболее распространенных в настоящее время, и опасностях, связанных с каждым из них;
2. уметь распознавать средства, приспособления и детали для употребления наркотиков;
3. знать уличные, жаргонные названия наркотиков;
4. знать, как они выглядят;
5. знать косвенные признаки употребления алкоголя и других психоактивных веществ и быть начеку в отношении изменений поведения и внешнего вида ребенка;
6. знать, как оказать помощь, если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики.
Причины и признаки:
Почему люди употребляют наркотики?
Потому что доступно (очень выгодный бизнес играть на человеческих слабостях).
Потому что подчиняемся давлению, не умеем сопротивляться.
Потому что нет своего решения.
Потому что не хватает критического мышления.
Потому что не умеем справляться со стрессом.
Потому что кажется безобидным, неопасным.
Потому что не понимает своих проблем, в частности не умеем общаться.
Потому что не умеем оценивать степень риска, не умеем заботиться о себе.
Потому что не умеем понять свои чувства и чувства других и тд.
Когда это можно заметить?
Когда нарастает безразличие ко всему, что было интересно.
Когда видим уходы из дома и прогулы в школе по непонятным причинам.
Когда видим чрезмерно болезненную реакцию на любую критику.
Когда видим избегание контакта с домашними.
Когда резко снизилась успеваемость в школе.
Когда просьба дать денег на одну цель постоянно подменяется другой.
Когда из дома пропадают ценности.
Когда по телефону часто раздаются звонки неизвестных людей.
Когда пребывание в ванной или туалете становится чрезмерно длительным.
Когда разговоры по телефону становятся насыщенными специфическим жаргоном.
Когда резко меняются музыкальные предпочтения.
Когда видим ухудшение памяти, невозможность сосредоточится.
Когда видим частую и резкую смену настроения и активности.
Когда повышенная утомляемость сменяется неукротимой энергичностью.
Когда видим чрезмерную бледность кожи.
Когда видим расширенные или суженные в точку зрачки.
Когда видим покрасневшие веки и глаза.
Когда слышим замедленную или резко ускоренную речь.
Когда видим резкую потерю веса с колебанием аппетита.
Когда время от времени наблюдаем быстро проходящие симптомы, похожие на простуду или грипп.
Когда появился хронический кашель.
Когда наблюдаем расстроенную координацию движений.
Когда видим следы от инъекций, порезы, синяки, инфильтраты и нарывы в местах инъекций.
Когда находим шприцы, непонятные порошки, маленькие коробочки, капсулы, бумажки, свернутые в трубочки, обожженную металлическую посуду и ложки.
Когда лабораторный анализ свидетельствует о положительном результате.
Что делать?
Внимательно наблюдать, если не уверены — накапливать факты, обсудить их с ребенком, обратитесь к специалисту самостоятельно или вместе. Найти, что можно изменить в своем поведении, чтобы воздействовать на ситуацию. Постарайтесь быть предельно последовательными. Привлеките к решению проблемы возможных союзников. Не впадать в панику, не читать нотаций, не угрожать, не запугивать, не демонстрировать чрезмерного волнения, не терять самообладания. Не требовать обещаний, «что это в последний раз». Не рассчитывать на полную искренность. Не ожидать немедленных изменений в поведении ребенка. Не обвинять себя и окружающих. Не обещать применения нереальных мер.
Megagroup.ru